Colunista REVISTA PILATES.

Uma vez por mês, novos temas desenvolvidos para a Revista Pilates escritos por mim! quer saber mais?
vai lá ver!

No ar! Você tem problemas de coluna? Quer saber como o Pilates pode ajudar a reduzir desvios posturais? 

http://revistapilates.com.br/2017/10/25/lesoes-na-coluna/

Você sabe como evitar e prevenir lesões com Pilates? Escrevi uma matéria que acabou de sair na Revista Pilates sobre esse assunto! 

🙂http://revistapilates.com.br/…/20/evitar-lesoes-com-pilates/ 

"Pilates no tratamento de problemas emocionais"

 http://revistapilates.com.br/2017/08/23/problemas-emocionais/ 

Conheça as diferenças entre Pilates solo e Pilates em aparelhos 

no ar agora na Revista Pilates! 

 http://revistapilates.com.br/…/pilates-solo-e-pilates-em-a…/

Primeiro texto de minha autoria na coluna da "Revista Pilates " para praticantes de musculação que querem unir as duas técnicas o assunto do mês foi sobre isso! ❤️

http://revistapilates.com.br/2017/06/14/pilates-na-complementacao-da-musculacao/