domingo, 29 de outubro de 2017

Colunista REVISTA PILATES.

Uma vez por mês, novos temas desenvolvidos para a Revista Pilates escritos por mim! quer saber mais?
vai lá ver!



No ar! Você tem problemas de coluna? Quer saber como o Pilates pode ajudar a reduzir desvios posturais? 






Você sabe como evitar e prevenir lesões com Pilates? Escrevi uma matéria que acabou de sair na Revista Pilates sobre esse assunto! 





"Pilates no tratamento de problemas emocionais"



Conheça as diferenças entre Pilates solo e Pilates em aparelhos 
no ar agora na Revista Pilates! 



Primeiro texto de minha autoria na coluna da "Revista Pilates " para praticantes de musculação que querem unir as duas técnicas o assunto do mês foi sobre isso❤️