quinta-feira, 12 de dezembro de 2013

Ficou demais! Chamada para o meu canal de Pilates no youtube! confere ai! Toda semana um vídeo novo comigo!



domingo, 1 de dezembro de 2013


Finalmente criei um canal no youtube dos videos de Pilates comigo! a cada semana um videozinho novo! confere lá!




segunda-feira, 18 de novembro de 2013

Olha a Larissa aí executando com perfeição um exercício de Pilates no personal em domicílio.
minha aluna cada vez melhor! 


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segunda-feira, 4 de novembro de 2013

Dois videozinhos de Pilates avançado, minha aluna Gabriela executando muito bem o movimento! obs: não tente fazer sozinho, qualquer exercício de Pilates deve ser feito com correção postural auxiliados por um professor capacitado! 

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terça-feira, 22 de outubro de 2013

Finalmente algo que eu queria muito mostrar, um antes e depois da minha aluna de Pilates, sem filtro, sem photoshop, até para quem é leigo dá para notar que depois de 30 personais a diferença foi gritante! 

Existe uma frase do Pilates que diz: "Em 10 sessões vc verá a diferença, em 20 sessões, os outros verão a diferença, em 30 sessões vc terá um corpo novo." De fato! Tá mais que comprovado!


terça-feira, 8 de outubro de 2013

No Total foram 1523 pessoas que curtiram e 356 pessoas que compartilharam a matéria comigo na revista PILATES! na página da revista. Muito obrigada pelo reconhecimento de todos! Fico feliz porque tenho certeza que estou fazendo um bom trabalho!

http://revistapilates.com.br/2013/10/08/curtindo-a-energia-do-pilates-ao-ar-livre/?id_ad=266&utm_source=Facebook&utm_medium=FB-RP_LINK20131008-13%3A05&utm_campaign=RP_Link



segunda-feira, 16 de setembro de 2013

Estou muito feliz em poder compartilhar esse ensaio de Pilates feito comigo pela fotógrafa: Tati Tanganelli, o Visual é incrível! vou postando aos pouquinhos! 

















quinta-feira, 22 de agosto de 2013

Algumas queridas alunas no Personal de Pilates em domicílio! Todas evoluindo super bem! Parabéns!



ANTES E DEPOIS sem photoshop da minha aluna, após 20 AULAS de PILATES em domicílio, mudança nítida de aumento de massa muscular, melhora da postura, diminuição da escoliose em "S" na coluna vertebral, realmente impressionante, detalhe: ela fez apenas 15 aulas mesmo!! Essa é a diferença de fazer um personal em domicílio ou fazer em algum studio ou academia qualquer com mais alunos no mesmo horário. Agende vc tbm seu personal e mude seu corpo em poucas aulas!



quinta-feira, 16 de maio de 2013

Saiu mais uma matéria comigo no site "maisequilibrio.com" sobre "massagem dreno-modeladora" ,quem quiser aprender para que serve, como deve ser feita, leia a matéria abaixo!

http://maisequilibrio.terra.com.br/conheca-os-beneficios-da-massagem-drenomodeladora-6-1-5-597.html


sexta-feira, 3 de maio de 2013

Sai em mais uma matéria desta vez no site do "maisequilíbrio.com"

leiam no link abaixo!
http://maisequilibrio.terra.com.br/pilates-em-casa-3-1-2-651.html

Estou muito feliz com o reconhecimento do meu trabalho! agradeço de coração! :)
 




domingo, 28 de abril de 2013

903 visualizações do meu vídeo sobre PILATES! Obrigada a todos que visualizaram! 

Pratique Pilates em domicílio comigo e mude seu corpo em poucas aulas!



quinta-feira, 25 de abril de 2013

Depoimento da minha querida aluna Bianca Lerário! Fico feliz com a sua recomendação!
Agende já seu personal de Pilates em domicílio comigo para conseguir o resultado que precisa em poucas aulas!



quinta-feira, 28 de março de 2013


 Saiu uma matéria comigo no site da Revista PILATES para quem quiser ver o link é esse abaixo! 

http://revistapilates.com.br/2013/03/28/pilates-e-fisioterapia-em-domicilio-saude-e-beleza-no-conforto-de-casa/


quinta-feira, 7 de fevereiro de 2013

Algumas de minhas alunas praticando PILATES em domicílio sob minha orientação! 

 Agende já seu personal!!



quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

Novos valores para 2013! Aproveite e comece o ano cuidando de vc! Agende já sua sessão comigo em domicílio!