segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014

Enfim, o resultado final da minha aluna após 30 personais de Pilates em domicílio comigo. Uma imagem vale mais que mil palavras! Obs: Sem academia, Sem photoshop, Sem dieta! simplesmente Pilates.
Pilates em domicílio é um trabalho diferenciado, em 20 aulas vc tem um corpo mudado mas em 30 aulas terá um  corpo transformado!


sexta-feira, 7 de fevereiro de 2014

Mais um SUPER resultado da minha aluna após 20 personais de Pilates em domicílio comigo! Que tal? Eu estou orgulhosa!


sexta-feira, 31 de janeiro de 2014

Mais um excelente resultado de Antes e Depois, na primeira foto foi a primeira aula de Pilates da minha aluna, na segunda resultado após apenas 20 personais! Aguardem o resultado após 30 personais! Estou bem orgulhosa! Obs importante: Esse resultado foi apenas com Pilates, sem musculação e nenhuma outra atividade física!! 




terça-feira, 21 de janeiro de 2014

Super feliz com mais este excelente resultado com relação a alongamento da minha querida aluna! Na primeira foto com 10 personais, na segunda foto abraçando a perna e colocando a cabeça no joelho com apenas 22 personais de Pilates!