Olha eu aí na REVISTA PILATES!
http://revistapilates.com.br/?s=suíças
terça-feira, 19 de agosto de 2014
segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014
Enfim, o resultado final da minha aluna após 30 personais de Pilates em domicílio comigo. Uma imagem vale mais que mil palavras! Obs: Sem academia, Sem photoshop, Sem dieta! simplesmente Pilates.
Pilates em domicílio é um trabalho diferenciado, em 20 aulas vc tem um corpo mudado mas em 30 aulas terá um corpo transformado!
sexta-feira, 7 de fevereiro de 2014
sexta-feira, 31 de janeiro de 2014
Mais um excelente resultado de Antes e Depois, na primeira foto foi a primeira aula de Pilates da minha aluna, na segunda resultado após apenas 20 personais! Aguardem o resultado após 30 personais! Estou bem orgulhosa! Obs importante: Esse resultado foi apenas com Pilates, sem musculação e nenhuma outra atividade física!!